うつぶせまくら:まくらオーダーメイドで快眠｜肩こり･いびき･安眠


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うつぶせまくら

うつぶせまくらは、うつぶせ寝で気持ちよくリラックスでき、疲れた身体をゆっくり休めることができます。

うつ伏せ枕は、休憩時間や短時間の仮眠をとるときなどに最適のまくらです。究極のリフレッシュアイテムとも言われています。

うつぶせまくらは、うつぶせ寝を、首をひねらずに、無理なく、やさしく、そして簡単に実現することができます。そのため、医療や福祉、治療院などでも、既に高い評価と実績があります。

うつぶせ寝は、仰向け寝に比べて、「体温を保持する効果に優れている」「血流を妨げない」「眠りが深くなる」といわれています。

うつ伏せ枕は、以下の特長があります。


（１）血流の改善

うつぶせまくらを使うと、頚椎が正しいカーブに矯正されるので血流が良くなり、体中に血液が巡るようになります。


（２）腹式呼吸

うつぶせまくらを使うと、必然的に腹式呼吸をするようになります。


（３）完全なうつぶせ状態

窒息の心配がないので、顔を横向けにする必要がありません。無理なくリラックスした姿勢で、頭から足まで一直線の完全なうつぶせになります。


（４）神経の圧迫を緩和

うつぶせ寝は、背骨が上で内臓が下になるため、背骨から出て各内臓に行く神経や血管の圧迫が緩和さます。


（５）刺激とリラックス

顔に適度な刺激があり、顔の筋肉をやわらげます。また、お腹側を接触させるので、身体全体がリラックスできます。


うつぶせまくらは、以下の症状に効果があるようです。

肩こり、首こり、背中の痛み、手足のしびれ、頭痛、睡眠時無呼吸症候群、いびき、便秘、眼精疲労、など

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